Znaci koji otkrivaju da je telu potrebno više kalcijuma, a na koje ne obraćate pažnju
Kalcijum ima veliki značaj za kosti i celokupno zdravlje, a kada se u telu javi nedostatak, ono daje signale koje većina ignoriše.
Telu je potreban kalcijum za stabilizovanje krvnog pritiska, regulisanje hormona, za nervne signale, za kosti i za održavanje celokupnog zdravlja.
Pa, kada ga nemate u dovoljnoj količini, telo počinje da šalje signale, ali budući da su to uobičajene pojave koje se mogu javiti i kao rezultat drugih problema, većina ih ignoriše.
Sledeći simptomi ukazuju na nedostatak kalcijuma, pa ukoliko primetite neki od njih, potrudite se da nešto promenite.
Suva koža
Zamor i nedostatak energije
Depresivna osećanja
Nesanica
Parestezija (utrnulost u rukama), drhtavica ruku, problem sa čulom dodira
Nastavlja se na sledećoj strani...
Možda vas zanima:
Тоblerone tunel – novi deo tela devojaka koji će one slikati ovog leta na plaži
Na društvenim mrežama stalno se pojavljuju novi trendovi, koje devojke „slepo“ s...
Теtka sa knjigom, nabildovani, model: 10 likova koje ćete sresti na plaži
Nekome odmaranje na plaži nekome ispijanje pića u baru. Polako, ali sigurno se b...
Теst za koji je potrebno samo da spojite dlanove: Kakvog partnera imate pored sebe?
Dlanovi osobe mogu da kriju tajne i karakteristike koje se teško primete na prvi...
Тroše kao milioneri: Koji horoskopski znakovi se razbacuju novcem?
Ne štede na garderobi niti na izlascima, a galantni su kako prema sebi tako i pr...
Тrikovi koji će vam pomoći u neprijatnim situacijama u poslednjem trenutku
Kao po nekom nepisanom pravilu, neprijatna iznenađenja se dešavaju uvek kada naj...
Тaman kada poželite da ga „ubijete“, spremiće vam romantičnu večeru – to je savršen muškarac koji va...
Savršeni muškarci više ne postoje. Pričajte mi malo o tome. Ili ne, bolje da ja ...
