Detoks napitak koji će vam pomoći da „izravnate“ stomak do leta

Imati ravan stomak do leta svima izgleda kao nemoguća misija, ali ipak postoji način.

Važno je da budete uporni, da se hranite pravilno i naravno, da imate neku fizičku aktivnost jer se ništa ne dešava magično.

Kao dodatak ovim stvarima, od velike koristi će vam biti i sledeći napitak za detoksikaciju koji možete napraviti brzo i lako.

Uz redovno konzumiranje detoks smutija osećaćete se lakše, regulisaće vam se proces varenja i lakše ćete postići željeni ravan stomak.

Ovaj napitak je savršena alternativa doručku, a preporučuje se da se pije barem jednu-dve nedelje zbog boljih rezultata.

 

Potrebni sastojci:

• 1 dl pavlake
• 1 kašika mlevenih badema
• ½ šolje smrznutih borovnica
• ½ šolje ananasa
• 1 šolja listova kelja
• ¾ šolje vode

Način pripreme:

Prvo u vodi izmešajte pavlaku, badem, borovnice, ananas i kelj, a zatim ih zajedno meljite u blenderu dok ne dobijete glatku i gustu smesu.

M. M. | CRNOBELO.rs / foto: pinterest.com