8 trikova za one koji se nisu na vreme spremili za leto, a žele da izgledaju odlično

Mišići i zategnuto telo za plažu ne dobijaju se preko noći, ali ne dozvolite da vas to obeshrabri.

Ako ipak u proteklih nekoliko meseci niste našli dovoljno motivacije da doterate telo za leto, postoji 8 trikova koji će vam pomoći da izgledate odlično uz minimalan napor.

1. Popravite držanje tela

Važno je da stojite ispravljeni i da napred izbacite samo atribute, ne i stomak. Ramena povucite unazad, kukove isto tako, a glavu uvek držite uspravno. Pogrbljenost je vaš najveći neprijatelj.

2. Izaberite odgovarajući kupaći kostim

Ako ste žena sa oblinama ili nekim kilogramom viška, monokini je uvek pametna opcija. Posebno se preporučuju modeli sa usecima i šarama na strateški postavljenim mestima koji vizuelno istanjuju struk.

3. Nosite štikle

Na formalnim događajima na kojima želite da izgledate mršavije, uvek nosite štikle, a ne baletanke i ravne sandale.

4. Isunčajte kožu

Nije tajna da isunčana koža telo čini vizuelno mršavijim, a noge deluju tanje i nežnije.

5. Investirajte u kvalitetan mider

Ako želite da izgledate dobro i u tesnim komadima odeće, prvo se potrudite da pronađete mider koji će vam sakriti salo.

6. Nosite ležerne materijale i laganu odeću

Nemojte birati tesne komade odeće, niti odeću za 2-3 broja veću, sa nadom da će vam sakriti višak. Nosite lagane materijale i pokažite noge od kolena na dole.

7. Naglasite struk

Obično žene koje imaju neki kilogram viška smatraju da treba da sakriju struk. Ali, mnogo bolje izgleda ako na haljinu ili košulju dodate tanak materijal ili tanak pojas.

8. Izbegavajte hranu koja čini da se nadimate

Kao na primer mahunarke, beli luk, brokoli, kupus, prokelj... Od ove hrane vam se stomak nadima, pa se potrudite da je eliminišete iz letnjeg menija.

M. D. | CRNOBELO.rs / foto: pinterest.com