9 signala vašeg tela koje treba da shvatite ozbiljno
Telo je najkomplikovanija mašina koja nam stalno šalje signale kada se negde nešto zaglavi. Ali, zbog nepažnje ili iz neznanja, često ih ignorišemo.
Danas odvojite 5-10 minuta i proverite da li ste primetile i ignorisale neke od sledećih 9 znakova:
Tamni krugovi oko očiju
Ako spavate 7-8 sati tokom noći, a opet se budite sa tamnim krugovima oko očiju, može biti da se radi o anemiji. Kada telo proizvodi manje crvenih krvnih zrnaca, koža oko očiju može brzo da potamni.
Različita boja prstiju
Ovo je prvi znak Rejnoovog sindroma - stanja gde niske temperature izazivaju grčeve krvnih sudova, što dovodi do promene boje prstiju.
Zamućen vid
Ako su vam oči često umorne, primetićete da vam vid polako slabi i muti se. Ovo je prvi znak da će se razviti kratkovidost ili astigmatizam, zato bi bilo najbolje da se konsultujete sa oftalmologom.
Čudni oblici pred očima
Ako s vremena na vreme vidite pred očima tačke ili linije svetle ili bele boje, obavezno idite na proveru vida. Ovo je prvi znak koji ukazuje na kataraktu i druge ozbiljne očne bolesti.
„Muzika“ u abdomenu
Krčanje u stomaku, ako je retko, nije strašno, ali ako je praćeno bolovima, morate posetiti doktora.
Perutanje kože
Signal da vam nedostaju vitamini. Dobra ishrana je garancija za normalnu kožu, pa ako se jave perutanje i svrab, morate se konsultovati sa doktorom. Isto tako, postoji velika šansa da se radi o gljivičnoj infekciji koja se mora lečiti na odgovarajući način.
Parcijalni gubitak mirisa
Ako osetite da vam čulo mirisa slabi ili se postepeno gubi, može da se radi o ozbiljnoj prehladi ili infekciji. Zato, ne ignorišite ovaj znak.
Igranje oka
Povremeno igranje oka može da se javi usled preteranog naprezanja očiju i vida, a može da se spreči i smiri hladnim oblogama. Ako ne prestaje, možda se radi o nervnom poremećaju koji mora biti pod nadzorom lekara.
Zvonjenje u ušima
Iako mislite da je bezopasno i da će brzo proći, ukoliko je zvonjenje u ušima često i neprijatno, možda se radi o patološkom stanju.
M. D. | CRNOBELO.rs / foto: pixabay.com