Ne pijete dovoljno vode i još 9 razloga zašto nemate bujnu i zdravu kosu

Spavate sa mokrom kosom

Kada je mokra, kosa je krta, a ako na to dodate i trenje od jastuka, postaje jasno da ćete je samo dodatno oštetiti.

Svakodnevno tretirate kosu toplotom

Kad god možete, izbegavajte korišćenje pegle ili fena za kosu iz očiglednih razloga.

Međutim, kada ih koristite, preporučljivo je da nanesete sredstvo za zaštitu od toplote.

Perete kosu vrućom vodom

Izbegavajte da je perete mnogo vrućom vodom. Šampon je najbolje ispirati toplom, a ne vrućom vodom, a na kraju regenerator ili masku isperite hladnom vodom.

Ne unosite dovoljno proteina

Ishrana bogata proteinima je posebno važna ako želite zdravu i sjajnu kosu.

Ne koristite ulja za kosu

Ulja kao što su kokosovo ili arganovo, odlična su za vašu kosu i mogu drastično da poboljšaju njen izgled.

Pa, jednom nedeljno stavite vaše omiljeno ulje, ostavite da odstoji najmanje sat vremena, pa temeljno operite kosu kao i obično.

Spirova S. | CRNOBELO.rs / Foto: Bright Side