Tajne mladolikog izgleda Džej Lo - kako sa 50 izgleda kao 30-godišnjakinja?

Napunila je 50 godina, a izgleda kao da je u cvetu mladosti, njena koža blista, njeno telo je u savršenoj formi i savršena je gde god da se pojavi - kako Džej Lo ovo postiže?

Dženifer Lopez je inspiracija mnogim ženama, ona je posvećena majka koja uvek nalazi vremena za svoju decu i svog verenika Aleksa.

Ipak, to je ne sprečava da vlada muzičkom scenom, ali i filmskim platnom, a nikada ne propušta ni da se pojavi na crvenom tepihu i velikim događajima.

Na sve ovo dodajte i nekoliko sati vežbanja i dug i kvalitetan san - ona je uspešna na svakom polju, postiže da bude svuda, a da istovremeno uvek bude odmorna.

Koje su tajne njene lepote i mladolikog izgleda i sa 50 godina?

Nikada ne propušta trening, čak ni kada joj je rođendan

Njena ishrana se bazira na proteinima i toga se strogo pridržava

Ustaje rano i vežba ujutru kako bi lakše nastavila dan

Gotovo se nikada ne sunča i kožu ne izlaže suncu, a redovno koristi kreme za zaštitu

Nema loše navike - ne pije alkohol, ne puši cigare i ne pije kafu

San joj je na prvom mestu, 7-8 sati sna je obavezno, a po mogućnosti i 9-10 sati

Nastavlja se na sledećoj strani...