Dva recepta za domaći sirup protiv kašlja da budete spremni za sezonu prehlada

Koliko god da se čuvamo i pazimo na sebe, uvek će se desiti da neko kine, a da ne stavi ruku na usta, ili da dođe na posao prehlađen i da nam lako prenese zarazu.

Još češće, pri promenljivom vremenu i manje sunčanim danima imunitet opada što je povoljno da se „zakači“ neka virusna prehlada.

U tim danima je važno da pijete dovoljno tečnosti, da uzimate vitamine i da se ne izlažete nepotrebno hladnoći.

Sa ovim prehladama često dolazi i kašalj zbog kojeg nekada ne možete čak ni da dišete a da se ne zakašljete.

Kod kuće možete da spremite dva efikasna domaća sirupa koji se prave od jeftinih sastojaka, a koji će vam pomoći da smirite kašalj.

Prvi recept

Sastojci:

• Jedno pakovanje crnih bombona (Negro)
• 100 mililitara mleka

Priprema:

Stavite bombone u posudu i na tihu vatru, da se istope. Kada dobijete tečnu smesu dodajte mleko i mešajte dok se ne sjedini. Kada dobijete sirup, prebacite ga u teglicu.

Možete ga uzimati kad god mislite da ima potrebe.

Drugi recept

Sastojci:

• 10 mentol bombona
• 6 ratluka (čistih, bez oraha)
• Jedna limenka Koka-Kole

Priprema:

U posudi zajedno istopite mentol bombone i ratluk na tihoj vatri. Kada se istope, dodajte Koka-Kolu i mešajte dok ne dobijete smesu gustine sirupa.

Uzima se kad god osetite potrebu.

Preporuka:

Sirup uzimajte u slučaju suvog kašlja. Produktivni kašalj ne zaustavljajte na bilo koji način na svoju ruku, već se konsultujte sa doktorom kako biste sprečili opstrukciju pluća.

 E. D. | CRNOBELO.rs / foto: pixabay.com